Protección solar: el paso que define tu resultado

Si hay un solo hábito que repetimos en cada consulta, es este: usa protector solar todos los días. No es un consejo más; es lo que sostiene el resultado de cualquier tratamiento de manchas, láser o cuidado de la piel.

Cómo elegir y usar el protector

• Amplio espectro (protege de UVA y UVB), SPF 50+
• Aplícalo cada mañana, también en días nublados o en interiores con pantallas
• Reaplica cada 3 a 4 horas si estás expuesto al sol
• Una cantidad suficiente: la mayoría de personas aplica menos de la necesaria

Por qué importa tanto

La radiación solar y la luz visible reactivan el pigmento. En condiciones como el melasma, una semana de descuido puede deshacer meses de progreso. La fotoprotección no es opcional: es parte del tratamiento.

El protector solar es el tratamiento más barato y más efectivo que existe. El problema es que pocos lo usan bien. — Dra. Andrea Salas